خواص دانه چیا

دانه‌های چیا جزو سالم‌ترین خوردنی های روی زمین محسوب می شود.آنها سرشار از مواد مقوی هستند که منفعتهای ارزشمندی برای بدن بخصوص مغز دارند.در این بخش به ۱۱ مورد ازمنفعتهای دانه‌های چیا اشاره می‌کنیم که از پشتوانه‌‌های علمی برخوردار است. دانه چیا دانه‌های چیا حاوی مقادیر فراوانی مواد مغذیست و …

بیشتر بخوانید »

خواص انبه برای پوست

خواص انبه برای پوست انبه سرشار از ویتامین‌ ای و سی است که به تولید کلاژن کمک می‌کند. کلاژن عامل اصلی بازسازی سلول‌های پوست و افزایش الاستیسیته است. عواملی چون آلودگی هوا، تغییرات آب و هوایی و مشکلات ژنتیک می‌توانند موجب از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و افتادگی آن …

بیشتر بخوانید »

خواص و طبع و مضرات انبه

انبه انبه از میوه های بسیار خوشمزه ای بشمار می آید که به سبب برخورداری از خواص و فواید بسیار سودمندی که دارا می باشد، افراد متعددی را شیفته خود ساخته است. بایستی اشاره نمود که علاوه بر فوایدی که این محصول از آن برخوردار میباشد، مصرف بیش از اندازه …

بیشتر بخوانید »

درمان گلو درد با شلغم و عسل

شغلم فواید زیادی دارد و توصیه های زیادی برای خوردن این میوه مفید شده است. خام و پخته ان هر دو برای سرماخوردگی و سرفه و سر درد و سینوزیت و گلو درد مفید است. آب شلغم‌ را اگر قرقره کنید برای گلو درد و بهبودی آن کمک می کند‌.از …

بیشتر بخوانید »

خواص و مضرات شلغم

شلغم جزء میوه های نشاسته دار به شمار می رود. اگرچه ریشه میوه شلغم به طور عمده استفاده می شود اما سبزی تازه ایی که بالای آن رشد می کند بسیار مغذی است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قوی می باشد. شلغم می …

بیشتر بخوانید »

کیوی لاغر کننده است؟

منشأ کیوی از دره ای واقع در کشور چین است، بعدها این میوه به کشور زلاندنو صادر شد به طوری که هم اکنون این کشور سهم عمده ای در تولید جهانی کیوی دارد. کیوی، میوه ای بسیار خوشمزه و طعمی شبیه به طعم موز، انگور و آناناس دارد. در این …

بیشتر بخوانید »

خواص و مضرات کیوی

اعتقاد بر این است که کیوی بسته کوچکی از چیزهای بزرگ است، این میوه آبدار و سبز رنگ معمولاً تنها پنج تا هشت سانتی متر طول و پنج تا 6 سانتیمتر عرض دارد، اما خواص غذایی زیادی دارد و خوشمزه است. درباره خواص غذایی کیوی باید گفت تنها خوردن یک …

بیشتر بخوانید »

بهترین مکمل ها ، داروها و درمان گیاهی برای بهبود دیابت

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت هم به علت عوارض ناشی از بیماری و هم به علت محدودیت هایی که باید برای حفظ سلامتی و کنترل قند خون خود رعایت کنند، به دنبال درمانی برای دیابت هستند. در این مقاله به بررسی درمان گیاهی دیابت یا اصطلاحا درمان دیابت با …

بیشتر بخوانید »