خانه / سلامت (پەڕە 18)

سلامت

کره برای کلسترول خوب است یا بد؟

همانطور که می دانید کره در برگیرنده اسیدهای چرب اشباع شده و چربی های ترانس است که می تواند کلسترول بد را افزایش دهد. بیشتر اسیدهای چرب اشباع شده در رژیم غذایی از محصولات حیوانی همچون گوشت، تخم مرغ و لبنیات وارد بدن می شود. این غذاها هم در برگیرنده …

بیشتر بخوانید »

چگونه می توان از هیدروژن پراکسید برای قارچ ناخن استفاده کرد؟

درگیر شدن با قارچ ناخن می تواند بسیار وحشتناک باشد. در ابتدا لکه های زردرنگی پدید می آید و سپس قارچ ها شروع به رشد و توسعه در سرتاسر ناخن می کنند. اگر این قارچ ها در مراحل اولیه درمان نشوند می توانند کل ناخن را بگیرند، ان را ضخیم …

بیشتر بخوانید »