کودک شما ممکن است به خواب 11 الی 17 ساعته در روز نیاز داشته باشد. داشتن خواب کافی برای رشد و توسعه آن ها ضروری است . خواب به رشد فیزیکی، مغزی و روحی آن ها کمک می کند. این موضوع به کودک کمک می کند بهتر یاد بگیرد و بر روی احساسات و درک […]
بایگانی دسته:سلامت
چگونه از فردی که دمانس دارد پرستاری و مراقبت کنیم؟
همانطور که می دانید دمانس بیماری دشواری است و مقابله کردن با آن به صبر و حوصله زیادی نیاز دارد. اینکه بدانید چگونه به فرد کمک کنید، محدودیت هایش را بشناسید و نحوه ارتباط با او را با بدانید از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. مشکلات خواب، مشکلات رژیمی غذایی، نبود صبر و تحمل، توهم […]
چگونه پوست چرب را کنترل کنیم؟ نکات و درمان های خانگی طبیعی
مدیریت پوست چرب به تلاش زیادی نیاز دارد اما غیر ممکن نیست. تلاش برای مدیریت پوست پرچرب می تواند مزایای زیادی هم برای شما در پی داشته باشد. کار خود را با تمیز کردن روغن و چربی ، ناپاکی و مواد آرایشی موجود بر روی پوست صورت آغاز کنید. این موارد را به کمک شوینده […]