نشانه های کاندیدا چیست؟

تا به حال برایتان پیش آمده است نشانه های زیر را تجربه کنید؟ – خستگی – هوس خوردن مواد شیرین – بوی بد دهان – پوشش سفید بر روی زبان – عدم تعادل هورمونی – درد مفاصل – از دست دادن میل جنسی – سینوس مزمن و مشکلات آلرژی – …

بیشتر بخوانید »

مزایای آنتوسیانین برای بدن

آنتوسیانین تنها یک مورد از 6000 نوع فلاونوئیدهاست. سایر انواع نیز خاصیت مشابهی دارند. دلیل اینکه ما بیشتر در مورد آنتوسیانین ها صحبت می کنیم این است که آن ها در میوه ها و سبزیجات متعددی حضور دارند. متخصصان بر این باورند افرادی که رژیم غذایی سالم و متنوعی دارند …

بیشتر بخوانید »

مزایا و ارزش تغذیه ای مارچوبه

مارچوبه یکی از مواد غذایی سرشار از مواد ممغذی است که اسید فولیک بالایی دارد و می تواند منبع خوبی از فیبر، ویتامین B6، ویتامین A، ویتامین C و تیامین باشد. تحقیقات گسترده بر روی ارزش تغذیه ای مارچوبه نشان می دهد این ماده یکی از مواد عالی برای قرار …

بیشتر بخوانید »