چگونه درد دندان عقل را تسکین ببخشیم؟

بیشتر افراد معمولا تصمیم می گیرند دندان عقل خود را بکشند زیرا این ها معمولا باعث ایجاد درد می شوند. حالا سوال اینجاست که قبل از کشیدن، درد این دندان را چگونه می توان بهبود بخشید؟ دندان عقل آخرین دندانی است که در دهان افراد ظاهر می شود. دردی که در دندان عقل بروز می […]

چگونه لکه های سفید بر روی دندان را درمان کنیم؟

علل زیادی برای بروز لکه های سفید بر روی دندان وجود دارد. از جمله این علل می توان به بهداشت ضعیف دهان و دندان، خوردن موارد اسیدی یا غذاهای شکردار اشاره کرد. اگرچه افراد این لکه های سفید را دوست ندارند اما باید به خاطر داشته باشید که این لکه ها به ندرت نشان دهنده […]

مواد غذایی غنی از استروژن که می توانید در رژیم غذایی خود قرار دهید

زمانی که صحبت از استروژن به میان می اید اولین چیزی که به ذهن خطور می کند چیست؟ شاید یک زن با تغییر در خلق و خو اولین چیزی باشد که فرد در مورد استروژن بداند. متاسفانه در بیشتر شرایط اینگونه نیست. زمانی که سطح استروژن یک زن نوسان پیدا می کند همه فرآیندهای متابولیک […]